Whole Milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Golden Flow

Whole Milk contient 62 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole Milk de Golden Flow, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
5 gglucides
3,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 62 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 2,1 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12 mg 4 %
Sodium L 50 mg 2 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 31 µg3 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 148 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 32 %Lipides: 47 %62kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Vitamine D5 %Vitamine A3 %Potassium3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium50 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 62,5 kcal62 kcal
Protéines 3,3 g3,3 g
Glucides 5 g5 g
Lipides 3,3 g3,3 g
Fibres n.c.0 g
Sucres 4,6 g4,6 g
Sodium 50 mg50 mg

Détails du produit

Marque
Golden Flow
Code-barres
0727891001076
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Natural yogurt with live flora Lipóti 62 3,2 g 2,8 g 4 g
Oatmilk protein plus vanilla cinnamon Bolthouse Farms 62 4 g 9,3 g 0,78 g
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Organic protein yogurt glenisk 62 10 g 4,5 g 0 g
Organic Vitamin D Whole Milk Byrne Dairy Inc. 62 3,3 g 5 g 3,3 g
Western Australian Full Cream Milk Spudshed 62 3,4 g 4,4 g 3,4 g
Cultured Milk Probiotic Yogu Yogu 62 1,1 g 14,4 g 0 g
Spudshed Full Cream Fresh Milk Spudshed 62 3,4 g 4,4 g 3,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2623402. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0727891001076. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Milk ?

100 g de Whole Milk apportent 62 kcal.

Combien de protéines contient Whole Milk ?

Whole Milk contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Milk ?

Whole Milk contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Milk ?

Whole Milk contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole Milk ?

100 g contiennent 50 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.