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Whole Grain Elbows

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Meijer

Whole Grain Elbows contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

321kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
71,4 gglucides
2,7 glipides
180kcal dans serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 71,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 429 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 79 %Lipides: 7 %321kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Potassium9 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L1,8 g

Détails du produit

Marque
Meijer
Code-barres
0708820284296
Portion indiquée
1 portion (56 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Multigrain Loaf Loblaws 321 12,5 g 50 g 8,9 g
Nature's Promise Loaf Multigrain Nature's Promise 321 10,7 g 58,9 g 5,4 g
Flour Gorditas Tortilla Lady 321 7,1 g 46,4 g 10,7 g
Pasta Al Dente Pasta Company 321 30,4 g 57,1 g 2,7 g
Protein Pasta Al Dente Pasta Company 321 30,4 g 57,1 g 2,7 g
Strawberry Licorice Idaho City Grocery 321 3,6 g 75 g 0 g
Whole Wheat Elbow Macaroni Hannaford 321 12,5 g 71,4 g 2,7 g
Whole Wheat Penne Pasta Laura Lynn 321 12,5 g 71,4 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0708820284296. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Grain Elbows ?

100 g de Whole Grain Elbows apportent 321 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) : environ 180 kcal.

Whole Grain Elbows est-il riche en protéines ?

Whole Grain Elbows contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 portion, 56 g (56 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Grain Elbows ?

Whole Grain Elbows contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Grain Elbows ?

Whole Grain Elbows contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grain Elbows ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grain Elbows ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.