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Whole Grain Complete Pancake Mix

Produit emballé Sucres et desserts General Mills

Whole Grain Complete Pancake Mix contient 380 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole Grain Complete Pancake Mix de General Mills, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pour 100 g
8 gprotéines
70 gglucides
7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 380 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 10 mg 3 %
Sodium L 1 100 mg 48 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 10 g 20 %
Protéines L 8 g 16 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 2,2 mg12 %
Potassium L 240 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 75 %Lipides: 17 %380kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Calcium8 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres10 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 544 kcal380 kcal
Protéines 8,3 g8 g
Glucides 72,9 g70 g
Lipides 7,3 g7 g
Fibres 6,3 g6 g
Sucres 10,4 g10 g
Sodium 1 146 mg1 100 mg

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000315273
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Easter simnel cake Marks and spencer 380 4 g 61,5 g 12,6 g
Biscuits S Chocolate Milano 380 8 g 70 g 8 g
Trust Cookie Bar USN 380 26,7 g 41,7 g 10,3 g
Pure Protien Bar Cookie Dough Pure Protein 380 40 g 34 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0016000315273. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2746505. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 octobre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Grain Complete Pancake Mix ?

100 g de Whole Grain Complete Pancake Mix apportent 380 kcal.

Combien de protéines contient Whole Grain Complete Pancake Mix ?

Whole Grain Complete Pancake Mix contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Whole Grain Complete Pancake Mix ?

Whole Grain Complete Pancake Mix contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 10 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Grain Complete Pancake Mix ?

Whole Grain Complete Pancake Mix contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grain Complete Pancake Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grain Complete Pancake Mix ?

100 g contiennent 1 100 mg de sodium, soit 48 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 octobre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.