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Wellness Greens

Produit emballé Légumes Boba Yea

Wellness Greens contient 258 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 9.7 g (9,7 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wellness Greens de Boba Yea, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pour 100 g
20,6 gprotéines
30,9 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 1 portion, 9.7 g (9,7 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 258 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 258 mg 11 %
Glucides totaux L 30,9 g 11 %
Fibres alimentaires L 10,3 g 37 %
Sucres totaux L 10,3 g
Protéines L 20,6 g 41 %
Fer L 20,6 mg115 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 60 %258kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer115 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres10,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres10,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium258 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Boba Yea
Code-barres
0720053521436
Portion indiquée
1 portion (9.7 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Grand Prairie Pepperoni Calzone Grand Prairie 258 11,6 g 28,3 g 11,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0720053521436. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wellness Greens ?

100 g de Wellness Greens apportent 258 kcal. Serving, 1 portion, 9.7 g (9,7 g) : environ 25 kcal.

Wellness Greens est-il riche en protéines ?

Wellness Greens contient 20,6 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 portion, 9.7 g (9,7 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Wellness Greens ?

Wellness Greens contient 30,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,3 g de fibres et 10,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wellness Greens ?

Wellness Greens contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wellness Greens ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (115 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wellness Greens ?

100 g contiennent 258 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.