Wegmans, crustless spinach quiche
Produit emballé Légumes Wegmans
Wegmans, crustless spinach quiche contient 202 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 pie, 114 g (114 g) apporte environ 230 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 26 170 produits.
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 202 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,5 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 145 mg | 48 % |
| Sodium L | 228 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 4,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,88 g | |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 395 µg | 44 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Calcium L | 132 mg | 10 % |
| Fer L | 0,63 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 9 %
- Lipides 79 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0,88 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides17,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Sodium228 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 338 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 1 320 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 202 kcal | 202 kcal |
| Protéines | 6,1 g | 6,1 g |
| Glucides | 4,4 g | 4,4 g |
| Lipides | 17,5 g | 17,5 g |
| Fibres | 0,9 g | 0,9 g |
| Sucres | 0,88 g | 0,88 g |
| Sodium | 228 mg | 228 mg |
Détails du produit
Ingrédients
(filling [liquid whole eggs, water, spinach, mayonnaise {canola oil, distilled vinegar, egg yolks, sugar, salt, spice, oleoresin paprika}, swiss cheese {cultured pasteurized milk, salt, enzymes, potato starch, cornstarch}, onions, heavy cream, modified food starch, hot sauce (aged cayenne red peppers, vinegar, water, salt, garlic powder}, salt, nisin preperation], soy lecithin).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufOignonCrèmeVinaigreSelAileHuile de colza (canola)SucreLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Wegmans, crustless spinach quiche ?
100 g de Wegmans, crustless spinach quiche apportent 202 kcal. Serving, 0.25 pie, 114 g (114 g) : environ 230 kcal.
Combien de protéines contient Wegmans, crustless spinach quiche ?
Wegmans, crustless spinach quiche contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.25 pie, 114 g (114 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,5 g).
Combien de glucides contient Wegmans, crustless spinach quiche ?
Wegmans, crustless spinach quiche contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,88 g de sucres.
Combien de lipides contient Wegmans, crustless spinach quiche ?
Wegmans, crustless spinach quiche contient 17,5 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Wegmans, crustless spinach quiche ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (44 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Wegmans, crustless spinach quiche ?
100 g contiennent 228 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2289767. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 juin 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0077890392966. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.