Verse Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Choi Kee

Verse Tofu contient 121 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des protéines et 0,7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

121kcal pour 100 g
12,8 gprotéines
0,21 gglucides
7,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 121 kcal
Lipides totaux L 7,2 g 9 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 3,9 mg 0,2 %
Glucides totaux L 0,21 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12,8 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 0,7 %Lipides: 55 %121kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 0,7 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium3,9 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Choi Kee
Code-barres
8717953108678
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cauliflower & Hummus salade Coop 121 4,9 g 14,3 g 4,2 g
Bulgar, Quinoa & Lentil Woolworths Food 121 5,1 g 21,2 g 1,3 g
Garlic & Cumin Black Beans Good & Gather 121 5,7 g 19,3 g 2,1 g
Räuchertofu Goldbäckchen 121 14,4 g 0,5 g 6,8 g
Samp & Beans Iwisa 121 3,7 g 24 g 0,3 g
Chickpeas VALLE DEL CILENTO 121 8,8 g 15,8 g 3,8 g
TOFU dimljeni la Sopa 121 13 g 0,84 g 7,3 g
Nopeat Paistisuikaleet Snellman 121 20 g 0,2 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8717953108678. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Verse Tofu ?

100 g de Verse Tofu apportent 121 kcal.

Verse Tofu est-il riche en protéines ?

Verse Tofu contient 12,8 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Verse Tofu ?

Verse Tofu contient 0,21 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Verse Tofu ?

Verse Tofu contient 7,2 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Verse Tofu ?

100 g contiennent 3,9 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.