Ventresca de atún

Produit emballé Poissons et fruits de mer La Tarifeña

Ventresca de atún contient 221 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des protéines et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 881 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ventresca de atún de La Tarifeña, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pour 100 g
26,2 gprotéines
0,1 gglucides
12,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 221 kcal
Lipides totaux L 12,9 g 17 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 26,2 g 52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 47 %Glucides: 0,2 %Lipides: 52 %221kcal / 100 g
  • Protéines 47 %
  • Glucides 0,2 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Sucres0,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides12,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Tarifeña
Code-barres
8414430305659
Catégorie
Thons
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Λευκός τόνος ALELMA 221 26,4 g 0 g 12,8 g
Thon entrier Franprix 222 25,5 g 0,8 g 12,8 g
Atun Diamir 222 24 g 0,1 g 14 g
Peri Peri Tuna SEALORD 219 15,8 g 7,4 g 14,7 g
Atún en Aceite de Oliva Extra Virgen MARINA AZUL 219 28,2 g 0,08 g 11,8 g
Tuna chunks Coles 223 22,2 g 0 g 14,3 g
Thon mariné vinaigre balsamique échalote Petit Navire 223 22,1 g 2,7 g 13,7 g
Infusions tuna Lemon & Thyme John West 223 24,1 g 0,2 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8414430305659. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ventresca de atún ?

100 g de Ventresca de atún apportent 221 kcal.

Ventresca de atún est-il riche en protéines ?

Ventresca de atún contient 26,2 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Ventresca de atún ?

Ventresca de atún contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ventresca de atún ?

Ventresca de atún contient 12,9 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ventresca de atún ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.