FR

Veggie Edamame Dumplings

Produit emballé Repas et plats Olla Asia

Veggie Edamame Dumplings contient 163 kcal pour 100 g. Serving, 4 dumplings, 92 g (92 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en calcium et 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Veggie Edamame Dumplings de Olla Asia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
29,3 gglucides
2,7 glipides
150kcal dans serving, 4 dumplings, 92 g (92 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 163 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 359 mg 16 %
Glucides totaux L 29,3 g 11 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,4 g 11 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 368 mg28 %
Fer L 2,2 mg12 %
Potassium L 167 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 72 %Lipides: 15 %163kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium28 %Fer12 %Potassium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium359 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Olla Asia
Code-barres
0805554103012
Portion indiquée
4 Dumplings (92 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pad Thai Meal Kit Wagamama 163 2,2 g 32,7 g 2,9 g
Sushi Mowi 163 6,2 g 22,8 g 4,8 g
Fish, Prawn & Pork Dumplings Smile Foods 163 8,8 g 22,6 g 4 g
Pork & Chives Dumplings Mr Chen's 163 7 g 16,3 g 9 g
Arnold Keto Hamburger Buns Arnold 163 0 g 37,2 g 4,7 g
Shrimp With White Cheddar Macaroni And Cheese Meal Simple 163 10 g 13,3 g 8,1 g
Carb Watch Soft Taco Meijer 163 11,6 g 44,2 g 7 g
Japanese beef taco rice bowl My fitness kitchen 163 13 g 18,2 g 4,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0805554103012. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Veggie Edamame Dumplings ?

100 g de Veggie Edamame Dumplings apportent 163 kcal. Serving, 4 dumplings, 92 g (92 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Veggie Edamame Dumplings ?

Veggie Edamame Dumplings contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 4 dumplings, 92 g (92 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Veggie Edamame Dumplings ?

Veggie Edamame Dumplings contient 29,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Veggie Edamame Dumplings ?

Veggie Edamame Dumplings contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Veggie Edamame Dumplings ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (28 % DV) et fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Veggie Edamame Dumplings ?

100 g contiennent 359 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.