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Uncured Ham Steak

Produit emballé Boissons Nature's Promise

Uncured Ham Steak contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) apporte environ 101 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines, avec 19 % des lipides et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

119kcal pour 100 g
20,2 gprotéines
2,4 gglucides
2,4 glipides
101kcal dans serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 119 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 60 mg 20 %
Sodium L 679 mg 30 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 20,2 g 40 %
Vitamine C L 28,6 mg32 %
Calcium L 24 mg2 %
Fer L 0,86 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 72 %Glucides: 9 %Lipides: 19 %119kcal / 100 g
  • Protéines 72 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C32 %Fer5 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides2,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium679 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 118 kcal119 kcal
Protéines 20 g20,2 g
Glucides 2,4 g2,4 g
Lipides 2,4 g2,4 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 1,2 g1,2 g
Sodium 670 mg679 mg

Détails du produit

Marque
Nature's Promise
Code-barres
0688267550508
Portion indiquée
1 portion (85.048 g)
Catégorie
Boissons

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Boneless Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
traditional liquorice block Darrell Lea 119 1 g 14,6 g 5,8 g
British topside beef steak Morrison 119 24,8 g 0,2 g 2 g
Kokosmilch Light Ja 119 1 g 1,3 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2268209. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688267550508. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Uncured Ham Steak ?

100 g de Uncured Ham Steak apportent 119 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) : environ 101 kcal.

Uncured Ham Steak est-il riche en protéines ?

Uncured Ham Steak contient 20,2 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,2 g dans serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Uncured Ham Steak ?

Uncured Ham Steak contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Uncured Ham Steak ?

Uncured Ham Steak contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Uncured Ham Steak ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Uncured Ham Steak ?

100 g contiennent 679 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.