Tuna Helper Tetrazzini

Produit emballé Autres aliments Tuna Helper

Tuna Helper Tetrazzini contient 356 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 cup as pkgd (41 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

356kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
72,5 gglucides
2,3 glipides
146kcal dans 1/2 cup as pkgd (41 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 356 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,42 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 1 mg 0,3 %
Sodium L 1 150 mg 50 %
Glucides totaux L 72,5 g 26 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 1,3 g 3 %
Protéines L 11,3 g 23 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 233 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 81 %Lipides: 6 %356kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Potassium5 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,1 g)
  • Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 13,3 g)
  • Lipides2,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 9,5 g)
  • Acides gras saturés0,42 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 4 g)
  • Sodium1 150 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 665 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tuna Helper
Code-barres
0016000263192
Portion indiquée
1/2 cup as pkgd
Catégorie
Mélanges/fournitures de cuisson/cuisson

Ingrédients

Enriched Spaghetti (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), Corn Starch, Salt. Contains 2% or less of: Sugar, Vegetable Oil (canola, soybean, and/or sunflower oil), Buttermilk, Modified Whey, Monosodium Glutamate, Maltodextrin, Red Bell Pepper*, Yeast Extract, Natural Flavor, Citric Acid, Parsley*, Monoglycerides, Spice, Sodium Phosphate, Palm Oil* (palm oil, lactose, sodium caseinate, potassium phosphate), Cream*, Parmesan Cheese* (milk, cultures, salt, enzymes), Color (yellow 5 lake, yellow 5), Nonfat Milk*, Silicon Dioxide (anticaking agent).*DRIED

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2593974. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Helper Tetrazzini ?

100 g de Tuna Helper Tetrazzini apportent 356 kcal. 1/2 cup as pkgd (41 g) : environ 146 kcal.

Tuna Helper Tetrazzini est-il riche en protéines ?

Tuna Helper Tetrazzini contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,6 g dans 1/2 cup as pkgd (41 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Tuna Helper Tetrazzini ?

Tuna Helper Tetrazzini contient 72,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 4,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Tuna Helper Tetrazzini ?

Tuna Helper Tetrazzini contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,42 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tuna Helper Tetrazzini ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tuna Helper Tetrazzini ?

100 g contiennent 1 150 mg de sodium, soit 50 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.