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Tostones

Produit emballé Autres aliments Chiquita

Tostones contient 209 kcal pour 100 g. Serving, 3 pieces, 110 g (110 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tostones de Chiquita, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
45,5 gglucides
1,4 glipides
230kcal dans serving, 3 pieces, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 209 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,91 g 5 %
Sodium L 10 mg 0,4 %
Glucides totaux L 45,5 g 17 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 2,7 g 5 %
Vitamine A L 5,5 µg0,6 %
Vitamine D L 5,5 µg27 %
Calcium L 2,7 mg0,2 %
Fer L 0,91 mg5 %
Potassium L 427 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 89 %Lipides: 6 %209kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D27 %Potassium9 %Fer5 %Vitamine A0,6 %Calcium0,2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,91 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium10 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Chiquita
Code-barres
0665072630229
Portion indiquée
3 pieces (110 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0665072630229. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 février 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tostones ?

100 g de Tostones apportent 209 kcal. Serving, 3 pieces, 110 g (110 g) : environ 230 kcal.

Combien de protéines contient Tostones ?

Tostones contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 3 pieces, 110 g (110 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Tostones ?

Tostones contient 45,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tostones ?

Tostones contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,91 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tostones ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tostones ?

100 g contiennent 10 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.