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Tofu Fried

Produit emballé Haricots et légumineuses Yipin

Tofu Fried contient 189 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 189 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tofu Fried de Yipin, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pour 100 g
17 gprotéines
3,1 gglucides
12,1 glipides
189kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 189 kcal
Lipides totaux L 12,1 g 16 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 7 %Lipides: 58 %189kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides12,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yipin
Code-barres
7332040668883
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Frijoles Lima Beans Central Grocers Co-Op Inc. 189 21,6 g 62,2 g 0 g
Chickpeas salad with bulgur and cranberries Tesco 189 6,2 g 17 g 8,5 g
Trotolle à l'épeautre Monoprix 189 6,1 g 16 g 11 g
Tofu untable Gut Bio 189 5,3 g 6,1 g 15,9 g
Peeled bon chrétien pears Woolworths 189 1,3 g 44 g 0,3 g
Falafel &Hummus Coop 189 5,8 g 16 g 10 g
Peach Parfait Raley’s 189 3,5 g 17,6 g 11,5 g
Tofu grillé a l’orientale Tossolia 189 17 g 4,3 g 10,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7332040668883. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu Fried ?

100 g de Tofu Fried apportent 189 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 189 kcal.

Tofu Fried est-il riche en protéines ?

Tofu Fried contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tofu Fried ?

Tofu Fried contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu Fried ?

Tofu Fried contient 12,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu Fried ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.