Tofu Cashew Korma

Produit emballé Haricots et légumineuses

Tofu Cashew Korma contient 137 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Tofu Cashew Korma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
19,4 gglucides
5,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 137 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 225 mg 10 %
Glucides totaux L 19,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0,88 g
Protéines L 4,4 g 9 %
Calcium L 91 mg7 %
Fer L 1,3 mg7 %
Potassium L 133 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 54 %Lipides: 33 %137kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer7 %Calcium7 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,88 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium225 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 137 kcal137 kcal
Protéines 4,4 g4,4 g
Glucides 19,4 g19,4 g
Lipides 5,3 g5,3 g
Fibres 1,8 g1,8 g
Sucres 0,88 g0,88 g
Sodium 225 mg225 mg

Détails du produit

Code-barres
0825120010322
Quantité
16 oz
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Tofu Veggy 137 11,9 g 2 g 9 g
Tofu VEGGY 137 11,9 g 2 g 9 g
Soyete çemen Yörem 137 4 g 12 g 9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2383212. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0825120010322. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu Cashew Korma ?

100 g de Tofu Cashew Korma apportent 137 kcal.

Combien de protéines contient Tofu Cashew Korma ?

Tofu Cashew Korma contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tofu Cashew Korma ?

Tofu Cashew Korma contient 19,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,88 g de sucres.

Combien de lipides contient Tofu Cashew Korma ?

Tofu Cashew Korma contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu Cashew Korma ?

100 g contiennent 225 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.