Combien de calories contient Toasted coconut protein pancake mix ?

100 g de Toasted coconut protein pancake mix apportent 403 kcal.

Toasted coconut protein pancake mix est-il riche en protéines ?

Toasted coconut protein pancake mix contient 20,9 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Toasted coconut protein pancake mix ?

Toasted coconut protein pancake mix contient 56,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 14,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Toasted coconut protein pancake mix ?

Toasted coconut protein pancake mix contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Toasted coconut protein pancake mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (28 % DV) et fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Toasted coconut protein pancake mix ?

100 g contiennent 478 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Toasted coconut protein pancake mix

Produit emballé Sucres et desserts Private Selection

Toasted coconut protein pancake mix contient 403 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en calcium et 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pour 100 g

20,9 gprotéines

56,7 gglucides

10,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	403 kcal
Lipides totaux L	10,4 g	13 %
Acides gras saturés L	6,7 g	34 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	82 mg	27 %
Sodium L	478 mg	21 %
Glucides totaux L	56,7 g	21 %
Fibres alimentaires L	4,5 g	16 %
Sucres totaux L	14,9 g
Sucres ajoutés L	9 g	18 %
Protéines L	20,9 g	42 %
Calcium L	358 mg	28 %
Fer L	3,4 mg	19 %
Potassium L	388 mg	8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 21 %
Glucides 56 %
Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
Sucres14,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
Lipides10,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
Acides gras saturés6,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
Sodium478 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	519 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	403 kcal	403 kcal
Protéines	20,9 g	20,9 g
Glucides	56,7 g	56,7 g
Lipides	10,5 g	10,4 g
Fibres	n.c.	4,5 g
Sucres	14,9 g	14,9 g
Sodium	485 mg	478 mg

Détails du produit

Marque: Private Selection
Code-barres: 0011110034601
Quantité: 20 oz
Catégorie: Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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90+ Vegan Protein (Chocolate) NutriSport	403	90 g	4,5 g	2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2466071. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 avril 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0011110034601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.