Three Grain Flakes

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Primorac

Three Grain Flakes contient 351 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (373 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

351kcal pour 100 g
11 gprotéines
66,3 gglucides
3,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 351 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 66,3 g 24 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 79 %Lipides: 8 %351kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,7 g)
  • Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 216 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Primorac
Code-barres
3858889333903
Quantité
500 g
Catégorie
Flacons de céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

JEČAM, integralna PŠENICA, integralna ZOB. PROIZVOD SADRŽI GLUTEN. PROIZVOD MOŽE SADRŽAVATI TRAGOVE SOJE TE RAŽI.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3858889333903. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Three Grain Flakes ?

100 g de Three Grain Flakes apportent 351 kcal.

Three Grain Flakes est-il riche en protéines ?

Three Grain Flakes contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,6 g).

Combien de glucides contient Three Grain Flakes ?

Three Grain Flakes contient 66,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Three Grain Flakes ?

Three Grain Flakes contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Three Grain Flakes ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.