Three Grain Flakes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Primorac

Three Grain Flakes indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

351kcal pr. 100 g
11 gprotein
66,3 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 66,3 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 8 %351kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Primorac
Stregkode
3858889333903
Mængde
500 g
Kategori
Kornflager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

JEČAM, integralna PŠENICA, integralna ZOB. PROIZVOD SADRŽI GLUTEN. PROIZVOD MOŽE SADRŽAVATI TRAGOVE SOJE TE RAŽI.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frosted Flakes Kellogg's 351 5,4 g 89,2 g 0 g
Суміш пластівців з 7-ми злаків Добродія 352 11 g 70 g 3,1 g
Pohankové lupínky natural Albert 352 11 g 67 g 2,3 g
General mills total whole grain flakes General Mills 350 7,5 g 82,5 g 2,5 g
Flocons Chataigne Toastes Celnat 350 6,2 g 64,8 g 4,5 g
Cereal Flakes Ángel 350 6 g 87 g 1,5 g
Flocons de châtaignes toastés Celnat 350 6,2 g 64,8 g 4,5 g
Flocons 4 céréales Meesters van de Halm 350 9,5 g 65,8 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3858889333903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Three Grain Flakes?

100 g Three Grain Flakes har 351 kcal.

Indeholder Three Grain Flakes meget protein?

Three Grain Flakes indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Three Grain Flakes?

Three Grain Flakes har 66,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Three Grain Flakes?

Three Grain Flakes indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Three Grain Flakes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.