Three Cheese Mini Quiche

Produit emballé Repas et plats Cuisine Adventures

Three Cheese Mini Quiche contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 4 piece, 84 g (84 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 242 kcal pour 100 g sur 121 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Three Cheese Mini Quiche de Cuisine Adventures, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
27,4 gglucides
19 glipides
270kcal dans serving, 4 piece, 84 g (84 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Cholestérol L 89,3 mg 30 %
Sodium L 571 mg 25 %
Glucides totaux L 27,4 g 10 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 10,7 g 21 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 163 mg13 %
Fer L 1,7 mg9 %
Potassium L 144 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 34 %Lipides: 53 %321kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium13 %Fer9 %Potassium3 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,9 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 15,2 g)
  • Acides gras saturés7,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,6 g)
  • Sodium571 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 316 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Cuisine Adventures
Code-barres
0770240452586
Portion indiquée
4 piece (84 g)
Catégorie
Quiches
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Three Cheese Mini Quiche ?

100 g de Three Cheese Mini Quiche apportent 321 kcal. Serving, 4 piece, 84 g (84 g) : environ 270 kcal.

Three Cheese Mini Quiche est-il riche en protéines ?

Three Cheese Mini Quiche contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 4 piece, 84 g (84 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient Three Cheese Mini Quiche ?

Three Cheese Mini Quiche contient 27,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Three Cheese Mini Quiche ?

Three Cheese Mini Quiche contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Three Cheese Mini Quiche ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Three Cheese Mini Quiche ?

100 g contiennent 571 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0770240452586. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 novembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.