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Thins Sandwich Cookies

Produit emballé Sucres et desserts OREO

Thins Sandwich Cookies contient 483 kcal pour 100 g. Une portion type de 4 cookies (29 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (462 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

483kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
72,4 gglucides
20,7 glipides
140kcal dans 4 cookies (29 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 483 kcal
Lipides totaux L 20,7 g 27 %
Acides gras saturés L 6,9 g 35 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 328 mg 14 %
Glucides totaux L 72,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 37,9 g
Sucres ajoutés L 37,9 g 76 %
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,1 mg11 %
Potassium L 34 mg0,7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 59 %Lipides: 38 %483kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium0,7 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres37,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 35,3 g)
  • Lipides20,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19,4 g)
  • Acides gras saturés6,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 8,6 g)
  • Sodium328 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 261 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 140 kcal483 kcal
Protéines 1 g3,5 g
Glucides 21 g72,4 g
Lipides 6 g20,7 g
Fibres n.c.0 g
Sucres 11 g37,9 g
Sodium n.c.328 mg

Détails du produit

Marque
OREO
Code-barres
0044000060152
Portion indiquée
4 cookies
Catégorie
Biscuits et gâteaux secs

Ingrédients

UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID), SUGAR, PALM OIL, SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SALT, BAKING SODA, SOY LECITHIN, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelFarine de froment (blé)

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Spartan, Old Fashioned Sugar Cookies SPARTAN 483 3,5 g 69 g 20,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2577237. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0044000060152. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "THINS SANDWICH COOKIES". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thins Sandwich Cookies ?

100 g de Thins Sandwich Cookies apportent 483 kcal. 4 cookies (29 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Thins Sandwich Cookies ?

Thins Sandwich Cookies contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 4 cookies (29 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,6 g).

Combien de glucides contient Thins Sandwich Cookies ?

Thins Sandwich Cookies contient 72,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 37,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Thins Sandwich Cookies ?

Thins Sandwich Cookies contient 20,7 g de lipides pour 100 g, dont 6,9 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Thins Sandwich Cookies ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Thins Sandwich Cookies ?

100 g contiennent 328 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.