Tendres carrés de blé
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Céréal bio
Tendres carrés de blé contient 191 kcal pour 100 g.
Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 29 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (192 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 191 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 386 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 41 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,4 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 g)
- Lipides6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,9 g)
- Sodium386 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 380 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Céréal bio
- Code-barres
- 3691172185502
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Céréales et légumes
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Seitan de blé* 39,5% (eau, gluten de blé*, farine de blé*, sel de mer), aubergines* 25,1%, riz complet précuit*, farine de blé*, huiles végétales* (tournesol oléique et tournesol), poivrons rouges* 7%, flocons d'avoine complète*, oignons* 4,6%, sel de mer, plantes aromatiques*, épice* *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque et du sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizFarine de froment (blé)AvoineOignonSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3691172185502. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.