Tempura Hake Portions
Produit emballé Poissons et fruits de mer Woolworths
Tempura Hake Portions contient 192 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 142 g (142 g) apporte environ 273 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 100 kcal pour 100 g sur 606 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 192 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,3 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 0,77 g | 4 % |
| Cholestérol L | 20,4 mg | 7 % |
| Sodium L | 215 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 15,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,4 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 32 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15 g)
- Fibres1,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
- Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides9,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0,77 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,6 g)
- Sodium215 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,7 g |
Détails du produit
- Marque
- Woolworths
- Code-barres
- 20012199
- Quantité
- 600g
- Portion indiquée
- 1 serving (142 g)
- Catégorie
- Poissons congelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Hake (65 %). Vegetable oil (Canola seed) Crumb (Wheat flour Salt Vegetable oil [Sunflower seed] Raising agent. Flavouring). Tempura batter (Corn flour Wheat flour Fat powder [Palm fat Milk solids Glucose syrup] · Salt Raising agents Mustard powder Dextrose) - Pre-dust (Wheat flour Wheat gluten Maize flour. Maize starch. Rice flour Salt Yeast extract Vegetable oil [Sunflower seed]) Batter (Wheat starch Wheat flour Salt). ● ● ● 25-35 MINUTES ALLERGENS Gluten - Wheat Cow's milk. Fish. Made in a factory that uses egg. O CAUTION ● ● Although extra care has been taken to remove all bones, some small bones may remain. Tra Mo Poly of v Om ALA DHA DPA EPA Cho Die Tot Info * FR DOO Sup To c SAS: on th Visit on o www Spec (Pty) L Cape Cons PRO OF S ESTA
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20012199. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.