IGLO Fish Burger 2st

Produit emballé Poissons et fruits de mer IGLO

IGLO Fish Burger 2st contient 193 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 100 kcal pour 100 g sur 606 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

193kcal pour 100 g
12 gprotéines
20 gglucides
7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 193 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 6 g 30 %
Sodium L 33 600 mg 1 461 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 7 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 42 %Lipides: 33 %193kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15 g)
  • Fibres9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Sucres7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,6 g)
  • Sodium33 600 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 200 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
IGLO
Code-barres
5414807603138
Quantité
227g
Catégorie
Poissons congelés
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Varitas de merluza Hacendado 193 9,8 g 21,3 g 7,6 g
I croccanti di merluzzo MD 193 13 g 19 g 7 g
Tempura Hake Portions Woolworths 192 11,4 g 15,3 g 9,3 g
Varitas de merluza Dia 192 10 g 20 g 7 g
20 Fischstäbchen iglo 195 13 g 18 g 7,7 g
5 Fischstäbchen iglo 195 13 g 18 g 7,7 g
30 Fischstäbchen XXL-Pack iglo 195 13 g 18 g 7,7 g
Bastoncini Conad 195 11 g 16 g 8,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5414807603138. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient IGLO Fish Burger 2st ?

100 g de IGLO Fish Burger 2st apportent 193 kcal.

IGLO Fish Burger 2st est-il riche en protéines ?

IGLO Fish Burger 2st contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 15 g).

Combien de glucides contient IGLO Fish Burger 2st ?

IGLO Fish Burger 2st contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient IGLO Fish Burger 2st ?

IGLO Fish Burger 2st contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 6 g saturés (30 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient IGLO Fish Burger 2st ?

100 g contiennent 33 600 mg de sodium, soit 1 461 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.