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Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables

Produit emballé Légumes BIG Y

Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables contient 106 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 cup (85 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

106kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
20 gglucides
0 glipides
90kcal dans 1/2 cup (85 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 106 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 59 mg 3 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 5,9 g 21 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 5,9 g 12 %
Calcium L 24 mg2 %
Fer L 1,5 mg9 %
Potassium L 482 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 77 %106kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium10 %Fer9 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium59 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
BIG Y
Code-barres
0018894316954
Portion indiquée
1/2 cup
Catégorie
Légumes surgelés

Ingrédients

FORDHOOK LIMA BEANS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Organic Super Sweet Corn RALEY'S 106 3,5 g 22,4 g 0,59 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2401122. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "STEAMIN' EASY FORDHOOK LIMA BEANS VEGETABLES". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables ?

100 g de Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables apportent 106 kcal. 1/2 cup (85 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables ?

Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 1/2 cup (85 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables ?

Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,9 g de fibres et 1,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables ?

Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Steamin' Easy Fordhook Lima Beans Vegetables ?

100 g contiennent 59 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.