Steamable broccoli florets
Produit emballé Légumes Winn Dixie
Steamable broccoli florets contient 35 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) apporte environ 30 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 29 kcal pour 100 g sur 191 produits.
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 35 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 24 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 4,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 35,4 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 35,3 mg | 39 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,7 g)
- Fibres2,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
- Sucres2,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,17 g)
- Sodium24 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 17,6 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Winn Dixie
- Code-barres
- 0002114002534
- Portion indiquée
- 1 cup (85 g)
- Catégorie
- Brocolis congelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Broccoli.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Broccoli Florets Giant Eagle | 35 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| Baby Bud Broccoli Florets Harris Teeter | 35 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
| All natural broccoli florets Harris Teeter | 35 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
| Steamable Broccoli Florets Harris Teeter | 35 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0002114002534. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.