Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale

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Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale contient 169 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 egg bites (130 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (158 kcal pour 100 g).

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

169kcal pour 100 g
10,8 gprotéines
5,4 gglucides
12,3 glipides
220kcal dans 2 egg bites (130 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 169 kcal
Lipides totaux L 12,3 g 16 %
Acides gras saturés L 6,9 g 35 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 323 mg 14 %
Glucides totaux L 5,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 10,8 g 22 %
Calcium L 154 mg12 %
Fer L 0,28 mg2 %
Potassium L 108 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 12 %Lipides: 63 %169kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium12 %Potassium2 %Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 8,2 g)
  • Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,2 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Lipides12,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
  • Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,5 g)
  • Sodium323 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 343 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
WEGMANS
Code-barres
07789051221
Portion indiquée
2 egg bites
Catégorie
Autres produits traiteur

Ingrédients

EGG WHITES, COTTAGE CHEESE (CULTURED PASTEURIZED NONFAT MILK, PASTEURIZED MILK, PASTEURIZED CREAM, SEA SALT, STABILIZER [NONFAT MILK, LOCUST BEAN GUM, AGAR]) , MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), YOGURT (GRADE A PASTEURIZED WHOLE MILK, NONFAT MILK, CULTURES), SPINACH, KALE, UNSALTED BUTTER, COM STARCH, CANOLA OIL, GRANULATED GARLIC, SALT, SPICES.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2445617. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SPINACH & KALE FLUFFY EGG WHITES WITH SPINACH, KALE AND MONTEREY JACK CHEESE EGG BITES, SPINACH & KALE". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale ?

100 g de Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale apportent 169 kcal. 2 egg bites (130 g) : environ 220 kcal.

Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale est-il riche en protéines ?

Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale contient 10,8 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans 2 egg bites (130 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,2 g).

Combien de glucides contient Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale ?

Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale ?

Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale contient 12,3 g de lipides pour 100 g, dont 6,9 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Spinach & Kale Fluffy Egg Whites With Spinach, Kale And Monterey Jack Cheese Egg Bites, Spinach & Kale ?

100 g contiennent 323 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 décembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.