Spicy Sesame Broccoli

Produit emballé Légumes Puravida

Spicy Sesame Broccoli contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spicy Sesame Broccoli de Puravida, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
5,9 gglucides
4,1 glipides
60kcal dans serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70,6 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 424 mg 18 %
Glucides totaux L 5,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,2 g 2 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 37,6 mg3 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 17,6 mg0,4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 36 %Lipides: 57 %71kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium3 %Potassium0,4 %Vitamine D0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium424 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Puravida
Code-barres
0628693634427
Quantité
10 oz
Portion indiquée
1 portion (85 g)
Catégorie
Légumes congelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628693634427. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spicy Sesame Broccoli ?

100 g de Spicy Sesame Broccoli apportent 71 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) : environ 60 kcal.

Combien de protéines contient Spicy Sesame Broccoli ?

Spicy Sesame Broccoli contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 portion, 85 g (85 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Spicy Sesame Broccoli ?

Spicy Sesame Broccoli contient 5,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spicy Sesame Broccoli ?

Spicy Sesame Broccoli contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spicy Sesame Broccoli ?

100 g contiennent 424 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.