SPECIAL K graanr.melkchoc.

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Special K

SPECIAL K graanr.melkchoc. contient 433 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 390 kcal pour 100 g sur 87 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

433kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
76 gglucides
8,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Sodium L 232 mg 10 %
Glucides totaux L 76 g 28 %
Fibres alimentaires L 13 g 46 %
Sucres totaux L 25 g
Sucres ajoutés L 20,7 g 41 %
Protéines L 5,7 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 75 %Lipides: 20 %433kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,2 g)
  • Fibres13 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,3 g)
  • Lipides8,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,9 g)
  • Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,4 g)
  • Sodium232 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 148 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Special K
Code-barres
5400141154429
Quantité
6st
Catégorie
Brode/Ontbijt
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wholegrain cereals (WHOLEWHEAT (31%), whole OATS (5.5%)), MILK chocolate (14%) (sugar, cocoa butter, whole MILK powder, cocoa mass, emulsifiers {SOY lecithin, E476}, natural vanilla flavouring), oligofructose, cereal crispies (11%) (WHOLEWHEAT flour, rice flour, sugar, malted BARLEY flour, malted WHEAT flour, salt), glucose syrup, fructose, sugar, MILK chocolate chunks (2.5%) (sugar, cocoa mass, cocoa butter, whole MILK powder, skimmed MILK powder, emulsifiers {SOY lecithins}, natural flavouring), humectants (sorbitol, glycerol), palm oil, BARLEY malt extract, dextrose, salt, natural flavouring, emulsifier (SOY lecithin), niacin, iron, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin D, vitamin B12, antioxidant (tocopherol-rich extract).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSucreHuile de palmeSelAvoineBeurre de cacaoFarine de froment (blé)Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400141154429. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient SPECIAL K graanr.melkchoc. ?

100 g de SPECIAL K graanr.melkchoc. apportent 433 kcal.

Combien de protéines contient SPECIAL K graanr.melkchoc. ?

SPECIAL K graanr.melkchoc. contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient SPECIAL K graanr.melkchoc. ?

SPECIAL K graanr.melkchoc. contient 76 g de glucides au total pour 100 g, dont 13 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient SPECIAL K graanr.melkchoc. ?

SPECIAL K graanr.melkchoc. contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient SPECIAL K graanr.melkchoc. ?

100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.