HOLIE'S granola nuts&seeds
Produit emballé Petit déjeuner Céréales HOLIE'S
HOLIE'S granola nuts&seeds contient 420 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (390 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 420 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 46 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 15 g | 54 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 47 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,2 g)
- Fibres15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,3 g)
- Lipides17 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,9 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,4 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 148 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- HOLIE'S
- Code-barres
- 8719327044384
- Quantité
- 350g
- Catégorie
- Brode/Ontbijt
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719327044384. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.