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Speak Greek To Me

Produit emballé Haricots et légumineuses Hardcore

Speak Greek To Me contient 240 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

240kcal pour 100 g
3 gprotéines
32 gglucides
13 glipides
120kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 240 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 32 g 12 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 3 g 6 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 1 mg6 %
Potassium L 550 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 50 %Lipides: 46 %240kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium12 %Fer6 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hardcore
Code-barres
0673513701506
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Roasted Eel & Fermented Black Beans Hsin Tung Yang 240 22 g 14 g 10 g
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Classic Hummus Humma Hummus 240 9 g 21 g 15 g
Taro Pearls HONEY BEE 240 0 g 60 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0673513701506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Speak Greek To Me ?

100 g de Speak Greek To Me apportent 240 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Speak Greek To Me ?

Speak Greek To Me contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Speak Greek To Me ?

Speak Greek To Me contient 32 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Speak Greek To Me ?

Speak Greek To Me contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Speak Greek To Me ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Speak Greek To Me ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.