Southwestern-Style Chicken Egg Rolls

Produit emballé Repas et plats Sam's Choice

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls contient 195 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (188 kcal pour 100 g).

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 13 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

195kcal pour 100 g
8 gprotéines
26,6 gglucides
6,2 glipides
220kcal dans serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 195 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 2,7 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 13 mg 4 %
Sodium L 558 mg 24 %
Glucides totaux L 26,6 g 10 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 0,88 g
Protéines L 8 g 16 %
Vitamine A L 465 µg52 %
Vitamine C L 3,2 mg4 %
Calcium L 133 mg10 %
Fer L 2,4 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 55 %Lipides: 29 %195kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A52 %Fer13 %Calcium10 %Vitamine C4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres0,88 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Sodium558 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 392 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L1 550 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 195 kcal195 kcal
Protéines 8 g8 g
Glucides 26,6 g26,6 g
Lipides 6,2 g6,2 g
Fibres 0,9 g0,9 g
Sucres 0,88 g0,88 g
Sodium 558 mg558 mg

Détails du produit

Marque
Sam's Choice
Code-barres
0078742063232
Portion indiquée
4 ONZ (113 g)
Catégorie
Surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flour tortilla (bleached wheat flour [enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], water, vegetable shortening [soybean oil, hydrogenated soybean oil], salt, mono & diglycerides, leavening [cornstarch, sodium bicarbonate, sodium aluminum sulfate, monocalcium phosphate], sugar, calcium propionate [to preserve freshness], fumaric acid, sorbic acid, sodium bicarbonate, dough conditioner [sodium metabisulfite]), chicken (white chicken meat, water, modified food starch, salt, sodium phosphate), spinach, water, black beans, pepper jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, red & green jalapeno peppers, enzymes [anti-caking added to prevent caking]), yellow corn, red bell peppers, southwest seasoning (spices, salt, sugar, dehydrated chicken broth, dehydrated molasses [refinery syrup, cane mill molasses], dehydrated garlic, dehydrated onion, canola oil, maltodextrin, natural smoke flavor, no more than 2% silicon dioxide [added as an anti-caking aid]), stabilizer (cornstarch, methylcellulose, egg white powder, xanthan gum, guar gum), cilantro, soybean oil, jalapenos (green jalapenos, water, salt, acetic acid), garlic, water, guar gum.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AileFarine de froment (blé)SelSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pocket sandwich Glutenfreeda Foods Inc 197 10,2 g 18,9 g 10,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2067109. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0078742063232. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Southwestern-Style Chicken Egg Rolls ?

100 g de Southwestern-Style Chicken Egg Rolls apportent 195 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Southwestern-Style Chicken Egg Rolls ?

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 4 onz, 113 g (113 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Southwestern-Style Chicken Egg Rolls ?

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls contient 26,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,88 g de sucres.

Combien de lipides contient Southwestern-Style Chicken Egg Rolls ?

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Southwestern-Style Chicken Egg Rolls ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (52 % DV), fer (13 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Southwestern-Style Chicken Egg Rolls ?

100 g contiennent 558 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.