DA

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls

Emballeret produkt Måltider og disketter Sam's Choice

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (188 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for Vitamin A, 13 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

195kcal pr. 100 g
8 gprotein
26,6 gkulhydrat
6,2 gfedt
220kcal i serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 195 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 558 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 26,6 g 10 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 465 µg52 %
C-vitamin L 3,2 mg4 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 29 %195kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A52 %Jern13 %Calcium10 %C-vitamin4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium558 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.550 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 195 kcal195 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 26,6 g26,6 g
Fedt 6,2 g6,2 g
Kostfibre 0,9 g0,9 g
Sukkerarter 0,88 g0,88 g
Natrium 558 mg558 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sam's Choice
Stregkode
0078742063232
Portion på emballagen
4 ONZ (113 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flour tortilla (bleached wheat flour [enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], water, vegetable shortening [soybean oil, hydrogenated soybean oil], salt, mono & diglycerides, leavening [cornstarch, sodium bicarbonate, sodium aluminum sulfate, monocalcium phosphate], sugar, calcium propionate [to preserve freshness], fumaric acid, sorbic acid, sodium bicarbonate, dough conditioner [sodium metabisulfite]), chicken (white chicken meat, water, modified food starch, salt, sodium phosphate), spinach, water, black beans, pepper jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, red & green jalapeno peppers, enzymes [anti-caking added to prevent caking]), yellow corn, red bell peppers, southwest seasoning (spices, salt, sugar, dehydrated chicken broth, dehydrated molasses [refinery syrup, cane mill molasses], dehydrated garlic, dehydrated onion, canola oil, maltodextrin, natural smoke flavor, no more than 2% silicon dioxide [added as an anti-caking aid]), stabilizer (cornstarch, methylcellulose, egg white powder, xanthan gum, guar gum), cilantro, soybean oil, jalapenos (green jalapenos, water, salt, acetic acid), garlic, water, guar gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvidløgHvedemelSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carnitas Big Burrito Evol 195 8,1 g 26,5 g 6 g
Fresh Asia Handmade Dumpling Lamb Carrot Filling FRESHASIA FOODS 196 6,9 g 24 g 8,1 g
Mini burger spinaci Orogel 196 5,5 g 21 g 9 g
Fish burger party Findus 196 12 g 20 g 7,3 g
Artisan Flatbread And Pizza Crust Glutenfreeda Foods Inc 196 7,1 g 32,1 g 5,4 g
Pagoda, mini egg rolls, pork Pagoda 194 4,3 g 25,8 g 8,6 g
Caramelized onion & roasted potato burrito Evol 197 8,5 g 26,1 g 6,3 g
Pocket sandwich Glutenfreeda Foods Inc 197 10,2 g 18,9 g 10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2067109. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0078742063232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwestern-Style Chicken Egg Rolls?

100 g Southwestern-Style Chicken Egg Rolls har 195 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Southwestern-Style Chicken Egg Rolls?

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 4 onz, 113 g (113 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwestern-Style Chicken Egg Rolls?

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls har 26,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Southwestern-Style Chicken Egg Rolls?

Southwestern-Style Chicken Egg Rolls indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southwestern-Style Chicken Egg Rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (52 % DV), jern (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southwestern-Style Chicken Egg Rolls?

100 g indeholder 558 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.