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Southwest-Style Black Bean Soup

Produit emballé Soupes et sauces Giant Eagle

Southwest-Style Black Bean Soup contient 49 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

49kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
9,8 gglucides
0,2 glipides
120kcal dans serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 49 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 306 mg 13 %
Glucides totaux L 9,8 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 2,5 g 5 %
Vitamine A L 12,3 µg1 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Fer L 0,59 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 77 %Lipides: 4 %49kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer3 %Vitamine A1 %Calcium1 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium306 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L41 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 49 kcal49 kcal
Protéines 2,5 g2,5 g
Glucides 9,8 g9,8 g
Lipides 0,2 g0,2 g
Fibres 2,4 g2,4 g
Sucres 1,6 g1,6 g
Sodium 306 mg306 mg

Détails du produit

Marque
Giant Eagle
Code-barres
0030034081935
Portion indiquée
1 cup (245 g)
Catégorie
Soupes
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cornstarch, sea salt, corn, cane sugar, spices, chili pepper flakes.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucre

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Spiced Red Lentil Baxters 49 2,4 g 8,5 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2064858. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0030034081935. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Southwest-Style Black Bean Soup ?

100 g de Southwest-Style Black Bean Soup apportent 49 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Southwest-Style Black Bean Soup ?

Southwest-Style Black Bean Soup contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 cup, 245 g (245 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Southwest-Style Black Bean Soup ?

Southwest-Style Black Bean Soup contient 9,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 1,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Southwest-Style Black Bean Soup ?

Southwest-Style Black Bean Soup contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Southwest-Style Black Bean Soup ?

100 g contiennent 306 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.