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Southwest salad kit

Produit emballé Légumes Member's Mark

Southwest salad kit contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Southwest salad kit de Member's Mark, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pour 100 g
4 gprotéines
12 gglucides
12 glipides
170kcal dans serving, 1 cup, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Cholestérol L 15 mg 5 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 4 g 8 %
Calcium L 80 mg6 %
Fer L 0,8 mg4 %
Potassium L 230 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 28 %Lipides: 63 %170kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium6 %Potassium5 %Fer4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium220 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Member's Mark
Code-barres
0406407103496
Portion indiquée
1 cup (100 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0406407103496. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Southwest salad kit ?

100 g de Southwest salad kit apportent 170 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Southwest salad kit ?

Southwest salad kit contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 cup, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Southwest salad kit ?

Southwest salad kit contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Southwest salad kit ?

Southwest salad kit contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Southwest salad kit ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.