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Southern Style Whole Okra

Produit emballé Autres aliments Kroger

Southern Style Whole Okra contient 35 kcal pour 100 g. Serving, 85 g (85 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

35kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
7,1 gglucides
0 glipides
30kcal dans serving, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 35 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 1,2 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,8 mg3 %
Calcium L 71 mg5 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 86 %35kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 86 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium5 %Vitamine C3 %Vitamine A0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium24 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L118 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 38,8 kcal35 kcal
Protéines 1,4 g1,2 g
Glucides 8,3 g7,1 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 2,8 g2,4 g
Sucres 2,8 g2,4 g
Sodium 0,028 mg24 mg

Détails du produit

Marque
Kroger
Code-barres
0011110897435
Quantité
85 g
Portion indiquée
85 g
Catégorie
Autres aliments
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

OKRA.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Diego pomme vanille Diego 35 0 g 8,4 g 0 g
Apfel Erfrischungsgetränk Wesergold 35 0 g 8,4 g 0 g
Épinards en Branches Saint Eloi 35 3,6 g 2,6 g 0,7 g
Heineken Silver Heineken 35 0 g 2,9 g 0 g
Shaved Brussel Sprouts H-E-B 35 2,4 g 7,1 g 0 g
unox Chinees tomatensoep 35 0 g 0 g 0 g
Trink Kokosmilch Banane DmBio 35 0,4 g 7 g 0,8 g
Chunky wrap salsa Santa Maria 35 1,5 g 5,7 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2035869. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0011110897435. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Southern Style Whole Okra ?

100 g de Southern Style Whole Okra apportent 35 kcal. Serving, 85 g (85 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Southern Style Whole Okra ?

Southern Style Whole Okra contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 85 g (85 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Southern Style Whole Okra ?

Southern Style Whole Okra contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Southern Style Whole Okra ?

Southern Style Whole Okra contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Southern Style Whole Okra ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.