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Soft Oatmeal

Produit emballé Repas et plats Market Basket

Soft Oatmeal contient 256 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

256kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
48,8 gglucides
3,5 glipides
110kcal dans serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 256 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 419 mg 18 %
Glucides totaux L 48,8 g 18 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 7 g
Sucres ajoutés L 4,7 g 9 %
Protéines L 9,3 g 19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Fer L 2,8 mg16 %
Potassium L 116 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 74 %Lipides: 12 %256kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Calcium5 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium419 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 256 kcal256 kcal
Protéines 9,3 g9,3 g
Glucides 48,8 g48,8 g
Lipides 3,5 g3,5 g
Fibres 2,3 g2,3 g
Sucres 7 g7 g
Sodium 419 mg419 mg

Détails du produit

Marque
Market Basket
Code-barres
0049705545317
Portion indiquée
1 slice (43 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kikkoman Sushi Sauce Kikkoman 256 2,8 g 59 g 0 g
Pizza Margherita Serafina 256 11,3 g 28,6 g 10,5 g
breaded chicken sandwich pierre signatures 256 14,3 g 28 g 9,5 g
Smash Burger Members Mark 256 16,7 g 0 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0049705545317. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2501816. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soft Oatmeal ?

100 g de Soft Oatmeal apportent 256 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Soft Oatmeal ?

Soft Oatmeal contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 slice, 43 g (43 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Soft Oatmeal ?

Soft Oatmeal contient 48,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 7 g de sucres.

Combien de lipides contient Soft Oatmeal ?

Soft Oatmeal contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Soft Oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Soft Oatmeal ?

100 g contiennent 419 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.