Smoothie van magere yoghurt

Produit emballé Boissons Albert Heijn

Smoothie van magere yoghurt contient 80 kcal pour 100 ml.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 1 086 produits.

100 ml apportent 13 % de la valeur quotidienne en cuivre et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smoothie van magere yoghurt de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pour 100 ml
3 gprotéines
12 gglucides
2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 8,5 g
Protéines L 3 g 6 %
Vitamine C L 9 mg10 %
Folate (B9) L 16 µg4 %
Potassium L 179 mg4 %
Cuivre L 0,12 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 62 %Lipides: 23 %80kcal / 100 ml
  • Protéines 15 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Cuivre13 %Vitamine C10 %Folate (B9)4 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,6 g)
  • Sucres8,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 11 g)
  • Lipides2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,32 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium40 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8718906139862
Quantité
250 ml
Catégorie
Smoothies
Emballage
nl:plastic-fles
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

33% mango, 30% magere yoghurt, 25% sinaasappel, 5% maracuja, 3% glutenvrij havermeel, honing, 2% zonnebloempit

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineChérie

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718906139862. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoothie van magere yoghurt ?

100 ml de Smoothie van magere yoghurt apportent 80 kcal.

Combien de protéines contient Smoothie van magere yoghurt ?

Smoothie van magere yoghurt contient 3 g de protéines pour 100 ml (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,6 g).

Combien de glucides contient Smoothie van magere yoghurt ?

Smoothie van magere yoghurt contient 12 g de glucides au total pour 100 ml, dont 1 g de fibres et 8,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoothie van magere yoghurt ?

Smoothie van magere yoghurt contient 2 g de lipides pour 100 ml, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Smoothie van magere yoghurt ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (13 % DV) et Vitamine C (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Smoothie van magere yoghurt ?

100 ml contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.