Smoothie Bowl, blueberry-cherry
Smoothie Bowl, blueberry-cherry contient 361 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 181 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 54 kcal pour 100 g sur 139 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 361 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,7 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 15,7 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 13 g | 46 % |
| Sucres totaux L | 26 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 66 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,9 g)
- Fibres13 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 3,5 g)
- Sucres26 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 8,2 g)
- Lipides7,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,064 g)
- Sodium15,7 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
38% HAFERFLOCKEN*, 13,1 % Heidelbeeren* gefriergetrocknet, Bananenpulver*, 10% HAFERVOLL-KORNMEHL*, Chiasamen* (Salvia hispanica), Dattelpulver*, 7% Sauer-kirschen* gefriergetrocknet.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4067796210644. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.