Smoothie Bowl, blueberry-cherry
Emballeret produkt Frugt dmBio
Smoothie Bowl, blueberry-cherry indeholder 361 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 181 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 54 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 361 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,7 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 15,7 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 13 g | 46 % |
| Sukkerarter i alt L | 26 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,9 g)
- Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 3,5 g)
- Sukkerarter26 gover medianen for frugt (median 8,2 g)
- Fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,064 g)
- Natrium15,7 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
38% HAFERFLOCKEN*, 13,1 % Heidelbeeren* gefriergetrocknet, Bananenpulver*, 10% HAFERVOLL-KORNMEHL*, Chiasamen* (Salvia hispanica), Dattelpulver*, 7% Sauer-kirschen* gefriergetrocknet.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dried Cranberries Fruit Mania | 367 | 0 g | 90 g | 0 g |
| Freeze Dried Berry Medley Trader Joe's Organic | 353 | 5,9 g | 85,3 g | 2,9 g |
| Beerenmischung mit Kirschen K-Classic | 344 | 4,8 g | 71 g | 2,1 g |
| Maulbeeren weiß KoRo | 381 | 3,5 g | 82 g | 3 g |
| Mûres & framboises FINI | 334 | 3,5 g | 80 g | 0 g |
| KoRo Sanddornbeeren mit Traubensaft KoRo | 390 | 5,1 g | 69 g | 8,3 g |
| Cranberries Geschnitten Genuss Plus | 331 | 0,3 g | 76 g | 1 g |
| Bio-Cranberries Spar Natur pur | 323 | 0,8 g | 74 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4067796210644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.