Smoked Ham & Farmhouse Cheddar

Produit emballé Repas et plats Marks & Spencers

Smoked Ham & Farmhouse Cheddar contient 257 kcal pour 100 g. Serving, 210 g (210 g) apporte environ 540 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (271 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smoked Ham & Farmhouse Cheddar de Marks & Spencers, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
15,2 gprotéines
21,8 gglucides
11,6 glipides
540kcal dans serving, 210 g (210 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 11,6 g 15 %
Acides gras saturés L 5,7 g 29 %
Sodium L 570 mg 25 %
Glucides totaux L 21,8 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 15,2 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 35 %Lipides: 41 %257kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Lipides11,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés5,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Sodium570 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 640 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencers
Code-barres
29421039
Quantité
210g
Portion indiquée
210 g
Catégorie
Sandwichs remplis de coupes à froid
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Smoked British Ham (23%) (Pork (made with 115g of Raw Pork per 100g of Cooked Ham) Curing Salt (Salt Preservative: Sodium Nitrite) Demerara Sugar. Antioxidant: E301) Water Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) Farmhouse Cheddar Cheese (Milk) (18%), Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Full Fat Soft Cheese (Milk)][,Rapeseed Oil, Wheat Fibre (contains Gluten), Dried Wheat Gluten, Dried Fermented Wheatflour (contains Gluten), Salt, Dried Milk, Yeast (Yeast Vitamin D Yeast), Pasteurised Egg Yolk, Cornflour, Invert Sugar Syrup, Dried Egg, Emulsifier: E471, E472e, E470a, White Wine Vinegar, Palm Fat, Cracked Black Pepper ,Concentrated Lemon Juice, Mustard Extract, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid, Acidity Regulator: Acetic Acid, Natural Colour: Paprika Extract, Wheat Starch (contains Gluten).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)SelLaitLevureŒufVinaigre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
BLT Bacon Lettuce Tomato natsu 256 7,3 g 19 g 16 g
Zöpfli Schinken Käse Betty Bossi (Coop) 256 11 g 23 g 13 g
Ham No Mayo TESCO 259 11,8 g 30,9 g 3,7 g
Ham Coop Betty Bossi 251 9,9 g 30 g 9,7 g
Sandwich jambon lard salami Migros 266 10 g 33 g 9,9 g
Mini Ham Sub Hygaard 248 11,6 g 35,7 g 7 g
Sandwich cheese from Italy Anna's Best 266 9,5 g 29 g 12 g
Italian Prosciutto Baguette Pret 248 11 g 24,7 g 11,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29421039. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoked Ham & Farmhouse Cheddar ?

100 g de Smoked Ham & Farmhouse Cheddar apportent 257 kcal. Serving, 210 g (210 g) : environ 540 kcal.

Smoked Ham & Farmhouse Cheddar est-il riche en protéines ?

Smoked Ham & Farmhouse Cheddar contient 15,2 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 31,9 g dans serving, 210 g (210 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Smoked Ham & Farmhouse Cheddar ?

Smoked Ham & Farmhouse Cheddar contient 21,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoked Ham & Farmhouse Cheddar ?

Smoked Ham & Farmhouse Cheddar contient 11,6 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Smoked Ham & Farmhouse Cheddar ?

100 g contiennent 570 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.