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Smashed Avocado with Sea Salt

Produit emballé Epices, herbes et condiments Wholly Avocado

Smashed Avocado with Sea Salt contient 193 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 329 kcal pour 100 g sur 7 975 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

193kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
8,8 gglucides
15,8 glipides
110kcal dans serving, 1 portion, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 193 kcal
Lipides totaux L 15,8 g 20 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 1,8 mg 0,6 %
Sodium L 281 mg 12 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 1,8 g 4 %
Calcium L 17,5 mg1 %
Fer L 0,88 mg5 %
Potassium L 614 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 19 %Lipides: 77 %193kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium13 %Fer5 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6,1 g)
  • Fibres5,3 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 2,9 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 5,2 g)
  • Lipides15,8 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés2,6 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 2,7 g)
  • Sodium281 mgen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,91 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wholly Avocado
Code-barres
0616112372951
Portion indiquée
1 portion (57 g)
Catégorie
Epices, herbes et condiments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0616112372951. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smashed Avocado with Sea Salt ?

100 g de Smashed Avocado with Sea Salt apportent 193 kcal. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Smashed Avocado with Sea Salt ?

Smashed Avocado with Sea Salt contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 portion, 57 g (57 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Smashed Avocado with Sea Salt ?

Smashed Avocado with Sea Salt contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smashed Avocado with Sea Salt ?

Smashed Avocado with Sea Salt contient 15,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Smashed Avocado with Sea Salt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Smashed Avocado with Sea Salt ?

100 g contiennent 281 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.