DA

Smashed Avocado with Sea Salt

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Wholly Avocado

Smashed Avocado with Sea Salt indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

193kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
8,8 gkulhydrat
15,8 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 15,8 g 20 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 1,8 mg 0,6 %
Natrium L 281 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 1,8 g 4 %
Calcium L 17,5 mg1 %
Jern L 0,88 mg5 %
Kalium L 614 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 77 %193kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium13 %Jern5 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
  • Kostfibre5,3 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
  • Fedt15,8 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
  • Natrium281 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wholly Avocado
Stregkode
0616112372951
Portion på emballagen
1 portion (57 g)
Kategori
Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cotes de porc épicée herbe Aldi 193 20 g 0,5 g 12 g
Herbert Adam’s Traditional pie 193 6,1 g 20,4 g 11,2 g
Saumon Herb, Eden Gourmet 193 19 g 0,1 g 13 g
Salto rukymo lasisa Rimi 193 19 g 0 g 13 g
Salt Grilled Atka Mackerel Family Mart 193 19,3 g 0,3 g 12,8 g
Rump Roast With Herb Salt Seasoning Coles 192 18,3 g 0,25 g 13,2 g
Munch Box Salt And Chilli Inspired Cuisine Aldi 192 8,4 g 28,6 g 4,4 g
Crėme Fraîche with salted Caramel Yeo Valley 192 3,5 g 9,2 g 15,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0616112372951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smashed Avocado with Sea Salt?

100 g Smashed Avocado with Sea Salt har 193 kcal. Serving, 1 portion, 57 g (57 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Smashed Avocado with Sea Salt?

Smashed Avocado with Sea Salt indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 57 g (57 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smashed Avocado with Sea Salt?

Smashed Avocado with Sea Salt har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smashed Avocado with Sea Salt?

Smashed Avocado with Sea Salt indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smashed Avocado with Sea Salt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smashed Avocado with Sea Salt?

100 g indeholder 281 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.