Sliced Uncured ham
Produit emballé Viande Good And Gather
Sliced Uncured ham contient 143 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 44 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 143 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 53,6 mg | 18 % |
| Sodium L | 976 mg | 42 % |
| Glucides totaux L | 2,4 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamine D L | 0,48 µg | 2 % |
| Calcium L | 11,9 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Potassium L | 321 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 49 %
- Glucides 7 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,9 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides7,1 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium976 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Good And Gather
- Code-barres
- 0215921411037
- Portion indiquée
- 1 portion (84 g)
- Catégorie
- Viande
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0215921411037. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.