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Slamelange rucola

Produit emballé Légumes Vomar

Slamelange rucola contient 19 kcal pour 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) apporte environ 3 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (22 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Slamelange rucola de Vomar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
0,4 gglucides
0,5 glipides
3kcal dans serving, 15.0 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 19 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0,4 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 2,5 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Glucides: 10 %Lipides: 28 %19kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres1,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,6 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal13,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vomar
Code-barres
8710624327347
Portion indiquée
15.0 g
Catégorie
Laitues

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Lechuga Romana Primaflor 19 1 g 3,2 g 0,5 g
Romaine lettuce Gold 19 1,2 g 1,8 g 0,6 g
Iceberg salata Dimmidisi 19 0,9 g 3 g 0,1 g
Iceberg salata Dimmidisì 19 0,9 g 3 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710624327347. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 août 2022. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Slamelange rucola ?

100 g de Slamelange rucola apportent 19 kcal. Serving, 15.0 g (15 g) : environ 3 kcal.

Combien de protéines contient Slamelange rucola ?

Slamelange rucola contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,38 g dans serving, 15.0 g (15 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Slamelange rucola ?

Slamelange rucola contient 0,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Slamelange rucola ?

Slamelange rucola contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 août 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.