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Iceberg salata

Produit emballé Légumes Dimmidisi

Iceberg salata contient 19 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 19 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (22 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Iceberg salata de Dimmidisi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pour 100 g
0,9 gprotéines
3 gglucides
0,1 glipides
19kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 18,9 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0,02 g 0,1 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 3 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,9 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 73 %Lipides: 5 %19kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,6 g)
  • Sucres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,6 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,02 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium12 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 38,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dimmidisi
Code-barres
8011090007109
Quantité
260 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Laitues
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Iceberg salata

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Winter Mix Trader Joe's 19 1,7 g 1,8 g 0,3 g
Lechuga Eusko Label GARAIA SDAD.COOP.LTDA. 19 1,4 g 1,6 g 0,5 g
Salatmix Classic Edeka 19 1,5 g 2 g 0,2 g
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Lechuga Romana Primaflor 19 1 g 3,2 g 0,5 g
Slamelange rucola Vomar 19 2,5 g 0,4 g 0,5 g
Romaine lettuce Gold 19 1,2 g 1,8 g 0,6 g
Iceberg salata Dimmidisì 19 0,9 g 3 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8011090007109. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Iceberg salata ?

100 g de Iceberg salata apportent 19 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 19 kcal.

Combien de protéines contient Iceberg salata ?

Iceberg salata contient 0,9 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Iceberg salata ?

Iceberg salata contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Iceberg salata ?

Iceberg salata contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,02 g saturés (0,1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Iceberg salata ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.