Shiro Miso Soybean Paste White

Produit emballé Haricots et légumineuses Shirakiku

Shiro Miso Soybean Paste White contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 18 g (18 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Shiro Miso Soybean Paste White de Shirakiku, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
16,7 gglucides
8,3 glipides
30kcal dans serving, 18 g (18 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 167 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 889 mg 213 %
Glucides totaux L 16,7 g 6 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 11,1 g
Protéines L 11,1 g 22 %
Calcium L 55,6 mg4 %
Fer L 1,7 mg9 %
Potassium L 417 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 36 %Lipides: 40 %167kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Potassium9 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres11,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium4 889 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shirakiku
Code-barres
02502267
Portion indiquée
18 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 02502267. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Shiro Miso Soybean Paste White ?

100 g de Shiro Miso Soybean Paste White apportent 167 kcal. Serving, 18 g (18 g) : environ 30 kcal.

Shiro Miso Soybean Paste White est-il riche en protéines ?

Shiro Miso Soybean Paste White contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 18 g (18 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Shiro Miso Soybean Paste White ?

Shiro Miso Soybean Paste White contient 16,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 11,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Shiro Miso Soybean Paste White ?

Shiro Miso Soybean Paste White contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Shiro Miso Soybean Paste White ?

100 g contiennent 4 889 mg de sodium, soit 213 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.