Royal Blend With Flaxseed
Produit emballé Noix et graines Royal
Royal Blend With Flaxseed contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 48 g, 0.25 cup (48 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 442 kcal pour 100 g sur 9 921 produits.
100 g apportent 20 833 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 21 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 70,8 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Protéines L | 10,4 g | 21 % |
| Thiamine (B1) L | 250 mg | 20 833 % |
| Niacine (B3) L | 3,3 mg | 21 % |
| Calcium L | 42 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Potassium L | 354 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 74 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
- Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Lipides6,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Royal
- Code-barres
- 0074401751281
- Portion indiquée
- 48 g (0.25 cup)
- Catégorie
- Noix et graines
Ingrédients
Texmati light brown rice, whole wheat pearl couscous, brown flaxseed, black lentils.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Royal Blend With Flaxseed ?
100 g de Royal Blend With Flaxseed apportent 375 kcal. Serving, 48 g, 0.25 cup (48 g) : environ 180 kcal.
Royal Blend With Flaxseed est-il riche en protéines ?
Royal Blend With Flaxseed contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 48 g, 0.25 cup (48 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Royal Blend With Flaxseed ?
Royal Blend With Flaxseed contient 70,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Royal Blend With Flaxseed ?
Royal Blend With Flaxseed contient 6,3 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient Royal Blend With Flaxseed ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (20 833 % DV), Niacine (B3) (21 % DV) et fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Royal Blend With Flaxseed ?
100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0074401751281. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.