Roland, Water Crackers

Produit emballé Pain et produits cuits au four ROLAND

Roland, Water Crackers contient 438 kcal pour 100 g. Une portion type de 4 CRACKERS (16 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (433 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

438kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
75 gglucides
6,3 glipides
70kcal dans 4 CRACKERS (16 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 438 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 750 mg 33 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 6,3 g 13 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 79 %Lipides: 15 %438kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C0 %Calcium0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,4 g)
  • Lipides6,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Sodium750 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 625 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
ROLAND
Code-barres
0041224710146
Portion indiquée
4 CRACKERS
Catégorie
Crackers & Biscotti

Ingrédients

UNBLEACHED WHEAT FLOUR, OLIVE OIL, CRACKED PEPPER, POPPY SEEDS, SALT

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1852950. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ROLAND, WATER CRACKERS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roland, Water Crackers ?

100 g de Roland, Water Crackers apportent 438 kcal. 4 CRACKERS (16 g) : environ 70 kcal.

Combien de protéines contient Roland, Water Crackers ?

Roland, Water Crackers contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 4 CRACKERS (16 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Roland, Water Crackers ?

Roland, Water Crackers contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Roland, Water Crackers ?

Roland, Water Crackers contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Roland, Water Crackers ?

100 g contiennent 750 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 2 juillet 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.