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Roasted & Salted Sunflower Kernels

Produit emballé Epices, herbes et condiments Good Sense®

Roasted & Salted Sunflower Kernels contient 600 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 329 kcal pour 100 g sur 7 975 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Roasted & Salted Sunflower Kernels de Good Sense®, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pour 100 g
20 gprotéines
16,7 gglucides
53,3 glipides
180kcal dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 600 kcal
Lipides totaux L 53,3 g 68 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 16,7 g 6 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Potassium L 600 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 11 %Lipides: 77 %600kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium13 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 6,1 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 2,9 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 5,2 g)
  • Lipides53,3 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés5 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Good Sense®
Code-barres
0030243868761
Portion indiquée
0.25 cup (30 g)
Catégorie
Epices, herbes et condiments

Ingrédients

Sunflower Kernels, High Oleic Sunflower Oil, Salt PROCESSED IN A FACILITY THAT ALSO HANDLES PEANUT, TREE NUT, MILK, WHEAT, SESAME, SOY AND EGG

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolLaitŒuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030243868761. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 janvier 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roasted & Salted Sunflower Kernels ?

100 g de Roasted & Salted Sunflower Kernels apportent 600 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) : environ 180 kcal.

Roasted & Salted Sunflower Kernels est-il riche en protéines ?

Roasted & Salted Sunflower Kernels contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Roasted & Salted Sunflower Kernels ?

Roasted & Salted Sunflower Kernels contient 16,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Roasted & Salted Sunflower Kernels ?

Roasted & Salted Sunflower Kernels contient 53,3 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Roasted & Salted Sunflower Kernels ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Roasted & Salted Sunflower Kernels ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.