Ricotta and spinach pastizzi
Produit emballé Légumes Mario’s
Ricotta and spinach pastizzi contient 334 kcal pour 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) apporte environ 234 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 334 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,7 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 10,6 g | 53 % |
| Sodium L | 450 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 34 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 41 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides17,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés10,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium450 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Cornets Coop | 334 | 4,4 g | 36 g | 19 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9317581000031. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 février 2023. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.