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Ricardo Muffin au Son

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ricardo

Ricardo Muffin au Son contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 2 small muffins, 75 g (75 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

347kcal pour 100 g
8 gprotéines
74,7 gglucides
5,3 glipides
260kcal dans serving, 2 small muffins, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 0,53 g 3 %
Acides gras trans L 0,13 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 74,7 g 27 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 36 g
Protéines L 8 g 16 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 467 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 79 %Lipides: 13 %347kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Potassium10 %Calcium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres36 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides5,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,53 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium680 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ricardo
Code-barres
0833951001525
Portion indiquée
2 small muffins (75 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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British Lamb Rolled Breast Strips Tesco 347 23,6 g 0 g 28,1 g
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Apple Cinnamon Leige Waffles Lebeau 347 6,7 g 57,3 g 10,7 g
Protein Muffin Flourish 347 30,7 g 52 g 4 g
Luchtige Crackers 1 De Beste 347 10,7 g 62,7 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0833951001525. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ricardo Muffin au Son ?

100 g de Ricardo Muffin au Son apportent 347 kcal. Serving, 2 small muffins, 75 g (75 g) : environ 260 kcal.

Combien de protéines contient Ricardo Muffin au Son ?

Ricardo Muffin au Son contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 2 small muffins, 75 g (75 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Ricardo Muffin au Son ?

Ricardo Muffin au Son contient 74,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 36 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ricardo Muffin au Son ?

Ricardo Muffin au Son contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,53 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ricardo Muffin au Son ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ricardo Muffin au Son ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.