Organic Rolled Oat

Produit emballé Pain et produits cuits au four Nutrabliss by watsons

Organic Rolled Oat contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) apporte environ 104 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Rolled Oat de Nutrabliss by watsons, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
56,3 gglucides
8 glipides
104kcal dans serving, 30.0 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 3,7 g 18 %
Sodium L 7,3 mg 0,3 %
Glucides totaux L 56,3 g 20 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12,3 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 65 %Lipides: 21 %347kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium7,3 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,3 g
Graisses polyinsaturées L1 g

Détails du produit

Marque
Nutrabliss by watsons
Code-barres
4894819625433
Portion indiquée
30.0 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4894819625433. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Rolled Oat ?

100 g de Organic Rolled Oat apportent 347 kcal. Serving, 30.0 g (30 g) : environ 104 kcal.

Organic Rolled Oat est-il riche en protéines ?

Organic Rolled Oat contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,7 g dans serving, 30.0 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Organic Rolled Oat ?

Organic Rolled Oat contient 56,3 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Rolled Oat ?

Organic Rolled Oat contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Rolled Oat ?

100 g contiennent 7,3 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.